Beta-glukan je jedan od najsnažnijih prirodnih imunomodulatora, a njegova moć zavisi od izvora iz kojeg se dobija. Iako se može naći u kvascima, žitaricama i algama, beta-glukan iz ljekovitih gljiva poput Reishi, Shiitake, Maitake, Čage i Ćuranovog repa dokazano ima najjače biološko djelovanje na ljudski organizam.
Ali šta ga čini posebnim?
Struktura određuje snagu – Zašto su beta-glukani iz gljiva najbolji?
Nisu svi beta-glukani isti. Njihova efikasnost zavisi od molekularne strukture i načina na koji djeluju na imunološki sistem.
✔ Beta-glukani iz žitarica imaju linearnu strukturu (β-1,3/1,4-D-glukan) i prvenstveno su korisni za zdravlje probave i snižavanje holesterola.
✔ Beta-glukani iz kvasca su (β-1,3-D-glukani) i pokazali su određenu imunološku aktivnost, ali im nedostaje dodatna grananja koja su ključna za maksimalnu aktivaciju imuniteta.
✔ Beta-glukani iz gljiva, posebno (β-1,3/1,6-D-glukani), imaju specifičnu molekularnu strukturu koja omogućava najintenzivniju aktivaciju imunoloških ćelija poput makrofaga, NK ćelija i limfocita – ključnih boraca protiv infekcija, virusa, bakterija i čak kancerogenih ćelija.
🔬 Naučna istraživanja potvrđuju da je upravo ovaj tip beta-glukana najefikasniji u jačanju imuniteta i borbi protiv bolesti. (Izvor: Frontiers in Immunology, 2020)
Dokazana moć beta-glukana iz gljiva – Šta kaže nauka?
Beta-glukani iz ljekovitih gljiva imaju niz klinički potvrđenih efekata, uključujući:
📌 Povećanje imunološke otpornosti – Studije pokazuju da redovan unos beta-glukana iz gljiva smanjuje učestalost virusnih i bakterijskih infekcija. (Izvor: Journal of the American College of Nutrition, 2019)
📌 Antikancerogeno djelovanje – Maitake i Reishi beta-glukani pokazali su sposobnost stimulacije antitumorskog imunološkog odgovora. (Izvor: International Journal of Molecular Sciences, 2021)
📌 Zaštita od hroničnih bolesti – Redovno konzumiranje beta-glukana smanjuje upalne procese u tijelu, pomaže kod autoimunih bolesti i podržava zdravlje srca. (Izvor: Molecules, 2022)
📌 Bolji oporavak nakon bolesti i operacija – Beta-glukani ubrzavaju regeneraciju organizma i jačaju otpornost kod pacijenata sa oslabljenim imunitetom. (Izvor: Nutrition Reviews, 2023)
Zaključak – Zašto birati beta-glukan iz gljiva?
Beta-glukani su nezaobilazan dodatak prehrani za svakoga ko želi ojačati imunitet, poboljšati otpornost na bolesti i prirodno podržati organizam. I dok su beta-glukani prisutni u različitim izvorima, beta-glukan iz gljiva naučno je dokazan kao najmoćniji oblik, zahvaljujući svojoj specifičnoj strukturi i sposobnosti aktivacije ključnih imunoloških ćelija.
Ako želite maksimalnu korist za svoje zdravlje, birajte beta-glukan iz ljekovitih gljiva – prirodni štit vašeg organizma!
